蛀牙是怎樣形成的?
蛀牙在任何年齡階段都會出現,而且深受我們的飲食習慣所影響—例如我們選擇的食物及進食頻率、我們進食後如何護理牙齒,以及我們是否使用含氟化物牙膏。遺傳性敏感亦會導致蛀牙。
蛀牙不是在一夜之間出現,而是日積月累而成。細菌在牙齒表面積聚並形成牙菌膜。初期的可見跡象包括牙齒的琺瑯質出現小白點,亦即是蛀牙的初期徵兆。
如果沒有改善口腔衛生及採取妥善方法,以及未有使用有效的氟化物,蛀牙問題會日益惡化。
牙齒表面下的琺瑯質會持續溶解,直至抵達敏感的牙本質。在蛀牙後期階段,牙齒表面會出現裂縫及牙洞。
防止蛀牙—你可以怎樣保護自己?
- 每日在餐後刷牙兩次
- 使用含氟化物牙膏,輕力及有效地去除牙菌膜
- 每日使用牙線或牙縫刷清理牙縫
- 每日使用含氟漱口水
- 每星期使用含氟啫喱以鞏固琺瑯質
- 由專業牙醫清除牙菌膜
- 每年兩次牙醫檢查
如何及早發現蛀牙問題?
任何人都可以定期自行檢查自己的牙齒,方法就是照鏡子看看自己的琺瑯質上是否出現白點。通常有白點即代表礦物質正在流失。要防止這種礦物質流失,你可以在牙醫的指示下進行合適的氟化物治療,而無需鑽孔。
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