Qu’est-ce que l’érosion dentaire ?

L’érosion de l’émail est définie comme la dégradation de la substance dentaire (de l’émail et de la dentine) par des acides ingérés ou régurgités dans la cavité buccale. Elle est provoquée par le contact direct des dents avec les acides, par exemple avec les boissons, les aliments ou l’estomac. Les acides peuvent progressivement fragiliser l’émail et affaiblir les dents : l’émail est mince, poreux et perd de sa résistance.

Quelle est la cause de l’érosion dentaire ?

Bien qu’un mode de vie sain soit bon pour l'organisme, il ne l’est pas toujours pour les dents. En particulier, certains produits quotidiens composant une alimentation saine, tels que les fruits ou les salades en vinaigrette contiennent souvent beaucoup d’acides. Ces attaques acides peuvent causer une érosion dentaire !

D’autres facteurs qui peuvent causer la perte d’émail et exposer vos dents à des risques sont par exemple :

  • les médicaments et compléments alimentaires (acide acétylsalicylique, compléments de fer)
  • l’acide gastrique (par exemple, en raison de brûlures d’estomac, de vomissements chroniques, d’alcoolisme)
  • le manque de salive
  • les boissons acides (boissons gazeuses, jus, vin, etc.)
  • les aliments acides (fruits, vinaigrettes)

Comment l’érosion dentaire évolue

Des dents saines :

  • ont un émail fort
  • sont blanches et brillantes

En cas de légère érosion :

  • l’émail peut sembler mat et lisse
  • une perte superficielle d’émail peut être constatée sur les dents
  • la personne concernée peut ne pas s’en rendre compte
  • aucun symptôme visible

En cas de forte érosion :

  • perte d’émail et de la dentine
  • changement de couleur des dents
  • hypersensibilité dentaire

Comment éviter l’érosion des dents ?

1ère recommandation

Réduisez contact direct avec les aliments acides en dehors des repas. Les produits avec une forte teneur en calcium ou en phosphate, tels que le fromage et le lait, peuvent aider à lutter contre l'érosion de l'émail.

2ème recommandation

Un manque de salivation provoque souvent une dégradation de l’émail. La salive a une fonction de tampon et aide à protéger contre l’érosion. Stimulez votre sécrétion de salive par exemple en mâchant des chewing-gum sans sucre. Buvez beaucoup de liquides sans sucre et peu acides tels que l’eau ou des tisanes non sucrées tout au long de la journée.

3ème recommandation

Utilisez des produits de soins dentaires qui nettoient vos dents en douceur et en profondeur et les protègent, en particulier, contre la perte d’émail, tels que, par exemple, le système elmex® protection émail cliniquement prouvé.

L’émail de vos dents est-il en danger ?

L’érosion dentaire est un problème croissant. Environ 1/3 de la population est déjà affectée par ce phénomène. Les personnes les plus souvent touchées ont une alimentation saine et une bonne hygiène buccale. Les personnes présentant de multiples facteurs de risque devraient se protéger plus particulièrement contre l’érosion dentaire car l’émail perdu ne se reconstruit pas.